MIẾNG NGẬM ĐA NĂNG AIO

Giá bán 179.000đ/bộ (250.000đ)

Mua từ 2 bộ miễn phí  vận chuyển

+ Hộp đựng bằng nhựa;

+ 1 miếng chống nghiến răng;

+ Tay cầm để định hình.

Sản phẩm đựng trong hộp giấy bọc nilon.

Gửi hàng trong ngày khu vực Hà Nội. Nhận hàng thu tiền toàn quốc.

Răng đóng vai trò quan trọng không chỉ trong khả năng ăn nhai mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tổng thể và thẩm mỹ của chúng ta. Duy trì sức khỏe răng là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, vì chúng tham gia trực tiếp vào quá trình tiêu hóa, giúp chúng ta thu nạp chất dinh dưỡng.

Có ý thức bảo vệ răng là việc rất quan trọng với mỗi người. Các nguy cơ làm giảm tuổi thọ của răng thì nhiều. Hai nguy cơ cao làm hỏng răng rõ rệt nhất là răng bị chấn động, va đập mạnh và răng bị mòn, cùn, chân răng bị siết, lắc do nghiến răng mạnh một cách vô thức, khi ngủ.

Tại sao cần bảo vệ răng khi chơi thể thao?

Khi tập thể thao hoặc tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao, va đập mạnh, nguy cơ 2 hàm răng va đập, cắn vào nhau là rất lớn. Khi lực va đập lớn mà không có dụng cụ giảm chấn động thì luôn có nguy cơ gẫy răng thậm chí vỡ xương hàm.

Miếng ngậm này giúp người tập thể thao, đặc biệt là các môn thể thao đối kháng như Boxing, Taekwondo, Karatedo, MMA … hạn chế được các rủi ro khi chơi thể thao.

Miếng ngậm đa năng AIO được làm từ loại silicon tốt, mềm mại phù hợp tiêu chuẩn nha khoa, có tác dụng hấp thụ xung lực, giảm chấn động. Phù hợp cho hầu hết mọi khuôn răng nhờ khả năng dễ dàng định hình theo khuôn răng người dùng.

Nghiến răng khi ngủ có hại gì cho răng?

Có tới 80% người mắc chứng nghiến răng khi ngủ, có thể gây ra tiếng kêu to, nhỏ hoặc không kêu. Nghiến răng có nhiều nguyên nhân, nhưng dù là nguyên nhân gì thì cũng khiến mặt nhai của răng bị chà xát gây mòn men răng và ảnh hưởng tới chân răng do bị lực tác động mạnh một cách vô thức khi ngủ.

Khi nghiến răng, các cơ hàm bị co thắt khiến cho người bệnh bị mỏi, đau các cơ, đau đầu và cổ. Trường hợp các cơ này hoạt động quá mức có thể sẽ bị phì đại, làm khuôn mặt mất dần sự cân xứng hoặc có dạng vuông do phì đại các cơ cắn ở cả hai bên.

Nghiến răng còn gây ra rối loạn khớp thái dương - hàm. Người bệnh sẽ thấy những triệu chứng khó chịu hoặc bị đau ở khớp, há miệng khó, có tiếng kêu lục cục khi há miệng hoặc đau đầu.

Nguyên nhân gây ra tật nghiến răng chưa được xác định rõ ràng nên không có thuốc hoặc cách điều trị hết nghiến răng. Nhưng các nhà khoa học thấy có mối liên quan chặt chẽ giữa tình trạng căng thẳng (stress) và nghiến răng.

Miếng ngậm đa năng AIO có tác dụng giảm tác hại của tật nghiến răng khi ngủ. Nó đóng vai trò là một lớp đệm có độ đàn hồi giữa 2 hàm răng, giảm thiểu lực tác động khi nghiến răng. Giúp người sử dụng có giấc ngủ chất lượng, bảo vệ hàm răng cũng như sức khỏe nói chung.

Ngủ ngáy có những tác hại gì?

• Ngủ ngáy: là hiện tượng khi ngủ đường thở bị cản trở, gây ra âm thanh. Nguyên nhân phần lớn do khi ngủ các cơ thư giãn, xệ xuống, cản trở đường thở gây ra. Ngáy tăng lên khi tuổi cao do các cơ yếu đi, bị chùng xệ xuống nhiều so với lúc còn trẻ. Đường thở bị cản trở sẽ gây thiếu oxy cho cơ thể, gây ra chứng mệt mỏi do cơ thể không được tiếp nhận đủ ô xy. 

• Ngủ ngáy sinh ra các vấn đề về tim mạch: Ngủ ngáy liên quan chặt chẽ đến hội chứng ngưng thở khi ngủ. Tình trạng này có thể gây áp lực lên hệ thống tim mạch, dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Tác hại đối với người xung quanh:

• Gây mất ngủ, mệt mỏi: Người xung quanh người ngủ ngáy thường bị ảnh hưởng bởi âm thanh ngáy, làm mất ngủ và gây mệt mỏi vào ban ngày.

• Nguyên nhân của xung đột và rạn nứt trong mối quan hệ: Việc ngáy có thể gây mất ngủ và khó chịu cho người xung quanh, đặc biệt là người cùng phòng. Điều này có thể dẫn đến xung đột và rạn nứt trong mối quan hệ.

Ưu điểm của miếng ngậm đa năng AIO

✓ Bảo vệ răng khỏi chấn động, va đập mạnh, đột ngột; 

✓ Chống nghiến răng, giúp bảo vệ răng men răng và chân răng;

✓ Chống ngủ ngáy, giúp người dùng và bạn cùng phòng có giấc ngủ êm đềm;

✓ Định hình được cho phù hợp với khuôn răng người dùng;

✓ Không mùi, không gây khó chịu khi ngậm;

Sản phẩm miếng ngậm đa năng AIO bao gồm

+ Hộp đựng bằng nhựa;

+ 1 miếng bảo vệ răng;

+ 1 tay cầm để định hình;

Trọng lượng cả hộp: 65g

Kích thước hộp: dài x rộng x cao = 86 x 86 x 32 mm

Tại sao cần định hình miếng ngậm AIO trước khi dùng?

Hàm răng mỗi người thì có những đặc điểm khác nhau, có thể là độ vòng cung của hàm răng, chiều cao, chiều dày của răng, hình dạng, kích thước, vị trí, khoảng cách các răng. Miếng ngậm đa năng AIO sản xuất ra theo hình vòng cung răng chuẩn để dễ dàng định hình miếng ngậm theo khuôn răng người dùng.

Định hình theo khuôn răng tức là làm miếng ngậm có hình dạng như khuôn răng người dùng. Để khi lắp vào hàm răng nó sẽ khớp khít với hàm răng, không tì đè vào răng gây đau mỏi và đỡ phồng, cộm khi ngậm. Khi định hình theo khuôn răng được rồi thì ngậm lâu, ngậm qua đêm sẽ không còn khó chịu nữa.

Tuy nhiên việc ngậm một vật lạ trong miệng khi ngủ cũng chưa thể thoải mái ngay từ đầu. Cần có thời gian để quen, hãy cố gắng chấp nhận những khó chịu nhỏ ban đầu để giữ gìn hàm răng bạn.

Hướng dẫn định hình miếng ngậm đa năng AIO

1. Cài tay cầm màu xanh vào khe chữ nhật của miếng ngậm;

2. Ngâm khay răng vào nước nóng (80 - 90 độ C) trong 1’ - 2’ để khay răng mềm ra. Mục đích là để khay răng nóng đều, mềm đều từ ngoài vào trong. Nên ngâm nước nóng vừa vừa sau đó tăng dần độ nóng nếu thấy chưa mềm, KHÔNG dùng nước sôi hoặc nước nóng già sẽ làm miếng ngậm chảy nhũn, hỏng ngay.

Mẹo: Pha đều 1 phần nước nguội với 2 phần nước sôi hoặc nóng già để ngâm miếng ngậm. Nếu nước chưa đủ nóng để làm mềm miếng ngậm thì đổ nước đi, pha lại nước mới với tỷ lệ nóng cao hơn 1 chút. Cứ thế tới khi nước đủ nóng để làm mềm miếng ngậm. Lưu ý chỉ tăng độ nóng lên dần dần, chút một.

3. Lấy ra khỏi nước nóng, bấm móng tay thấy mềm, tạo thành vết là được;

4. Cho vào miệng để cắn tạo khuôn răng (phần khuyết to hướng lên hàm trên). Để hàm ngậm tự nhiên, khi cắn sẽ thấy khay răng bị hằn lún xuống. Cắn lún nông hay sâu là tùy nhu cầu muốn để 2 hàm răng cách nhau nhiều hay ít, nhưng không được cắn đứt. Trong khi cắn dùng ngón tay ấn phía ngoài và lưỡi đẩy phí trong để khay răng ép sát vào 2 mặt của răng. Khi miếng ngậm đã nguội thì bỏ ra.

5. Có thể cắt bớt nửa chiều cao (phần ốp vào mặt trước răng) để miệng, má đỡ bị cộm, phồng lên khi ngậm. Nếu dùng để bảo vệ răng khi tập thể thao thì không nên cắt.

Miếng ngậm AIO được làm bằng nhựa EVA theo các tiêu chuẩn nha khoa. Có thể định hình lại khuôn răng nếu bạn chưa hài lòng với miếng ngậm đã định hình (cắn quá nông hoặc lúc định hình miệng ngậm không tự nhiên), bạn có thể lặp lại các bước trên để tạo lại khuôn răng như bạn muốn.

Hướng dẫn sử dụng miếng ngậm đa năng AIO

Chỉ sử dụng sau khi đã định hình miếng ngậm đa năng AIO theo khuôn răng mình để tránh bị đau mỏi khi ngậm.

•  Ngậm trong  miệng khi ngủ hoặc khi tập thể thao, để theo đúng vị trí hàm trên, hàm dưới  lúc định hình.

• Đặt lưỡi lên phía hàm trên, ngay chân răng cửa.

• Ngậm miệng, thở bằng mũi (nếu tập thể thao thì thở miệng cũng được).

• Dùng xong lấy ra khỏi miệng, rửa sạch, để khô rồi bảo quản trong hộp

• Không dùng nước nóng hoặc hóa chất để rửa.

• Hàng tuần dùng bàn chải đánh răng và kem răng để vệ sinh.

• Tùy theo mức độ nghiến răng của người sử dụng, cần thay miếng chống nghiến sau thời gian từ 3-6 tháng để đảm bảo miếng ngậm đem lại hiệu quả cao nhất.

Lưu ý: Khi ngậm nếu có cảm giác buồn nôn là do miếng ngậm dài quá chạm vào phần cuống lưỡi hoặc khu vực gần hầu họng. Để hết cảm giác đó chỉ cần cắt bớt miếng ngậm đi là được. Miếng ngậm không cần phải dài tới răng trong cùng vẫn có tác dụng chống nghiến cho cả hàm răng.

Tật nghiến răng và cách khắc phục

Nghiến răng khi ngủ là một trong những rối loạn giấc ngủ thường gặp nhất chỉ xếp sau nói mê và ngủ ngáy.

Dấu hiệu nghiến răng khi ngủ

• Nghiến răng siết chặt răng ken két hoặc rất mạnh trong khi ngủ hoặc khi thức vào những lúc lo âu hoặc stress;

• Mặt nhai của răng bị mòn, phẳng hoặc mẻ;

• Lớp men răng bị mòn, lộ ra lớp ngà răng bên trong;

• Sự mẫn cảm của răng tăng lên;

• Siết chặt hàm hoặc co cơ;

• Đau hàm hoặc co cứng các cơ hàm;

• Khớp hàm kêu lộp cộp, lạch cạch hoặc cứng hàm;

• Đau tai, vì co mạnh cơ hàm, không phải nguyên nhân do tai;

• Đau đầu âm ỉ buổi sáng;

• Đau vùng cổ, mặt mạn tính;

• Về ngoại hình, nghiến răng khi ngủ ở người lớn diễn ra trong thời gian dài có thể gây mòn răng, giảm kích thước tầng dưới mặt và làm cho người bệnh trông già trước tuổi. Nguy hiểm hơn, nếu tình trạng nghiến răng xảy ra ở những người đã làm răng thì có thể làm gãy, sứt miếng hàn ở răng và làm gãy các hàm giả.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ

Dù là đối tượng trẻ em hay người lớn, một khi đã gặp phải tình trạng nghiến răng khi ngủ thường là do:

• Cảm xúc thay đổi liên tục, thường xuyên trong trạng thái căng thẳng, lo âu, thất vọng hay giận dữ;

• Do sai lệch khớp cắn, sự liên kết bất thường của các răng hàm;

• Do bị rối loạn giấc ngủ;

• Mắc phải các bệnh lý răng miệng;

• Do bị trào ngược dạ dày - thực quản;

• Tác dụng phụ của một số loại thuốc đang sử dụng;

• Tập trung quá mức.

Ngoài ra, một số yếu tố được cho là nguy cơ làm gia tăng tình trạng nghiến răng khi ngủ ở người lớn chính là:

• Do tuổi tác;

• Do tính cách: Những người có cá tính mạnh mẽ, hung hăng, hiếu động thì dễ có nguy cơ bị nghiến răng khi ngủ;

• Do thói quen sử dụng các chất kích thích như đồ uống có chứa cafein, cồn, thuốc lá;

• Ngoài ra, một số yếu tố liên quan đến bệnh răng miệng như nha chu, viêm khớp hàm, sự co cứng các cơ hàm... cũng có thể sẽ làm cho tình trạng nghiến răng tăng lên.

Khi nào cần đi khám?

Thông thường, chứng nghiến răng khi ngủ sẽ tự khỏi nếu như người bệnh rèn lại thói quen, hành vi của mình. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, khi mức độ nghiến răng trở nên thường xuyên và nghiêm trọng thì cần phải tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để có được lời khuyên hữu ích nhất, cụ thể là các trường hợp:

• Khi răng bị hư hỏng, mòn răng nghiêm trọng;

• Đau nhức liên tục ở vị trí mặt, tai, xương hàm;

• Khó khăn trong việc mở hoặc khép miệng.

Khắc phục tật nghiến răng khi ngủ

Mặc dù tật nghiến răng khi ngủ không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng để ngăn ngừa tổn thương, sự hình thành bệnh răng miệng và các nguy cơ có thể xảy ra thì nên tìm phương án khắc phục.

Tùy vào từng nguyên nhân gây ra tình trạng nghiến răng khi ngủ mà có phương án điều trị phù hợp:

• Nếu nguyên nhân là do stress thì nên điều trị bằng liệu pháp tâm lý và thư giãn trước khi ngủ. Tùy tình hình cụ thể mà người bệnh có thể sử dụng thuốc gây giãn cơ để giảm sự co thắt cơ hàm, việc sử dụng thuốc nên theo chỉ định của bác sĩ;

• Nếu nguyên nhân là do các bệnh lý thần kinh cơ hay tổn thương não ở người bệnh thì biện pháp điều trị chủ yếu là bảo vệ răng và khớp cắn;

• Trong trường hợp nghiến răng khi ngủ ở người lớn là do tác dụng phụ của một số loại thuốc thì hãy ngưng sử dụng thuốc đó, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để dùng thêm các thuốc khác giảm nghiến răng.

• Cách khắc phục đơn giản, hiệu quả, chi phí thấp nhất là dùng miếng chống nghiến răng. Miếng này thường làm bằng nhựa mềm, có tác dụng ngăn cách 2 bề mặt tiếp xúc của hàm răng và giảm lực nghiến tác động lên chân răng, lên hàm.

Ngoài ra, nếu bản thân mắc phải các bệnh lý răng miệng, người bệnh nên trực tiếp đến bệnh viện thăm khám bởi bác sĩ răng hàm mặt, chỉnh hình răng để có khớp cắn tốt hơn (nếu cần). Các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất về phương án bảo vệ răng để tránh tổn thương khi nghiến răng quá nặng.